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用料 :
黄辣丁8条豆腐一盒葱姜蒜适量
白糖少许料酒1勺生抽适量
白胡椒粉适量盐少许
做法 :
1 :把鱼处理好后清洗干净,在鱼身上斜切一刀,红烧黄辣红烧黄辣放入料酒 、丁的丁盐、家常家常简单葱姜、做法做法白胡椒粉腌制半小时
2 :葱切段,红烧黄辣红烧黄辣姜切片 ,丁的丁蒜头拍扁备用
3 :锅中倒入油 ,家常家常简单烧至六成热时,将鱼放入 ,煎至定型后翻面
4 :两面都煎好后 ,放入豆腐葱姜蒜 ,烹入料酒,
5:加入生抽、白胡椒粉 、白糖、盐 ,再加入少许热水,盖上锅盖,中火烧十分钟即可盛出
食材:
黄辣丁750克 ,油豆腐300克 ,姜1块 ,小葱150克 ,料酒15克 ,糖2克,生抽20克,盐3克,调和油10克。
家常做法:
(1)姜洗干净切片。小葱洗干净切段,留点葱绿切葱花 。黄辣丁鱼刮干净鱼鳞 ,剪开鱼肚 ,取出内脏,刮出黑膜,冲洗干净,切块 。
(2)烧热锅转小火,放入姜片,用锅铲压着涂抹锅壁,作用是防鱼肉粘锅 。然后加入油,爆香姜片。
(3)放入鱼块排好 ,不要折叠,加入料酒,煎至两面转色后盛出 。
(4)重新烧锅 ,放入清水,加入生抽,盐,糖烧开 ,加入油豆腐 。
(5)加入鱼块,葱段烧5分钟,收汁至浓稠。
(6)出锅 ,撒入葱花 。
步骤1?
食材 :黄辣丁4条、大葱10克、姜5克 、小葱1根 、上海青100克。调味料 :食用油5克 、料酒2克、盐2克、生抽2克、老抽1克、白糖1克。
步骤2?
上海青对半切开,放入沸水锅中焯烫30秒,捞出备用 。
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